3 Cara Menghadapi Kolega yang Kurang Anda Sukai

Bekerja
dengan orang yang sukar bisa jadi sebuah pengalaman yang kurang nyaman
dan melelahkan secara fisik, emosional dan psikologis. Jika lain kali
seorang kolega membuat Anda marah atau kurang nyaman, cobalah untuk
melakukan hal berikut ini:

1. Kelola dan kendalikan reaksi Anda: Jika
   seseorang membuat Anda jengkel, jangan fokus pada perilakunya. Fokuslah
   pada bagaimana Anda beraksi, yang biasanya satu-satunya hal yang bisa
   Anda kendalikan.
2. Simpan untuk diri sendiri:
   Emosi merupakan sesuatu yang abstrak namun mudah sekali menular.
   Sehingga jika Anda suka mengeluhkan perilaku atau sikap seorang kolega
   atau rekan kerja, semua itu akan sedikit banyak berdampak pada Anda
   secara negatif. Jika Anda harus mengeluarkan keluhan, lakukanlah di luar
   kantor.
3. Bekerja sama:
   Mungkin tidak intuitif atau naluriah. tetapi dengan menghabiskan lebih
   banyak waktu bersama dengan rekan kerja atau kolega yang Anda kurang
   sukai, Anda bisa jadi memiliki empati untuknya. Anda mungkin menemukan
   alasan mengapa ia berperilaku demikian: stres di rumah, tekanan dari atasannya, dan sebagainya. (Amy Gallo/*AP)